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功能效用
马蹄粉是将优质的生马蹄直接经过一系列的加工手段得到的。相比于生马蹄,马蹄粉如同面粉一样,可以用来制作各样各样的糕点。马蹄粉又称荸荠粉,味甘、性微寒,归肺、胃经,具有预防妊娠水肿、清热泻火、改善便秘等功效。
1.预防妊娠水肿
孕妇怀孕期间由于妊娠子宫增大,压迫静脉,导致静脉回流受阻,引起手脚浮肿。而马蹄粉味道甘甜,有利尿消肿之功,能够有效预防妊娠水肿,且对孕妇身体不会产生副作用。
2.清热泻火
马蹄粉性凉,有清热泻火的良好功效,马蹄粉冲水能够起到清热生津作用,对于身体有好处。此外,马蹄含丰富的蛋白质、糖、钙、铁及维生素等营养成分,能够满足人体所需的营养需求。
3.改善便秘
马蹄粉有良好的清热泻火作用,能够治疗热毒引起的便秘,且对身体无副作用,因此由于阴虚火旺导致的便秘人群,可以适当食用马蹄粉,以改善便秘状况。
营养价值
马蹄粉含丰富的蛋白质、糖、钙、铁、磷及维生素,还有一种不耐热的抗菌物质马蹄英,具有抗压生津,清热生津,通肠利便的作用,适当进食,人体有一定的好处。
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