百科生活 投稿
关于【排毒美白养颜粥】，今天小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
排毒美白依靠食物是最好的选择，我们在选择一种食物的时候一定要注重它的功能性，其实很多我们日常生活中常见的食物就可以很好的帮助我们排毒养颜，譬如我们常见的粥，关键就看我们要怎么样利用这样的资源了，接下来我们就来为您介绍几种排毒养颜的食品吧。
排毒美白养颜粥
玫瑰情人粥
原料：白米 1杯 新鲜玫瑰花 1朵 鸡汤 8杯
辅料：蜂蜜 适量
做法：
1、白米洗净沥干，玫瑰花洗净剥瓣备用。
2、鸡汤加热煮沸，放入白米续煮至滚时稍微搅拌，改中小火熬煮30分钟，加入玫瑰花瓣续煮3分钟即可。
3、碗内加入蜂蜜，加入滚烫的稠粥拌匀即可食用。
Tips：
玫瑰无论是泡茶或直接食用花瓣，都具有调经、促进血液循环、预防便秘之功效，进而使肌肤光滑有弹性，是女性最佳的天然养颜保养品之一。而蜂蜜遇热，会使蛋白质等营养素转化成蛋白酶，可使肠胃急速蠕动而减少过度吸收，有助于减肥。
特色：加速新陈代谢，恢复窈窕身材。
本文关键词：美容养颜排毒粥，排毒养颜粥 祛痘，排毒美白养颜粥的做法，排毒养颜粥的做法及作用，美容养颜排毒粥材料 做法。这就是关于《排毒美白养颜粥，排毒养颜粥的做法及作用》的所有内容，希望对您能有所帮助！
- 最近发表