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过敏是生活中常见的一种症状,很多朋友都很疑惑:人为什么会过敏?下文为大家解答疑惑。
什么是过敏?
一般来说,当外来物质进入人体后,如果被机体识别为有用或无害物质,则这些物质将与人体鹭港相处,最终将被吸收、利用或被自然排出,但是如果被识别为有害物质时,机体的免疫系统则立即做出反应,将其驱除或消灭,这就是免疫应答发挥的保护作用,也就是过敏。
为什么会过敏?
1、过敏原:由于某些物质进入人体会导致部分人的免疫系统发生异常反应,这些物质称为过敏原,如某种蛋白质或多肽等,常见的变应原有食物(小麦、花生、大豆、坚果类、牛奶、鸡蛋、鱼和甲壳类动物等)、吸入物(花粉、屋尘、螨等)、微生物(霉菌、细菌等)以及昆虫毒素、药物(如青霉素、磺胺等)、异种血清和物理因素等。变应原第一次进入体内后可造成机体的致敏状态,当这些物质再次进入体内后便发生过敏反应。
2、自身因素:生活中有时候在同样的情况下有的人过敏而有的人不过敏,其实就是因为某些人群具有过敏体质,容易做出“不辨敌友、无端攻击”的举动来,过敏性疾病的患者多具有遗传性。
生活中如何预防过敏?
生活中如果出现过敏的话,建议到医院咨询医生,使用药物来缓解症状。对于过敏这个疾病,其实预防比治疗更为重要,所以生活中大家应该注意下面几点,从根源上拒绝过敏反应的出现。
1、避免接触过敏原:远离过敏原是减少过敏的第一要件,绝大部分的过敏起因于尘埃,所以生活中要注意定期以热水清洗床单、枕套、被套,用湿布彻底清理床铺,避免堆积灰尘。避免成叠堆起书本、文件等。如果要进行户外游玩,可以戴口罩,防止户外的花粉、病毒和昆虫诱发过敏。
2、注意饮食:尽量少吃加工过或精制的食物,尽可能少吃糖类,避免高油、高热量,避免食用一些刺激性食物,如葱、姜、蒜、浓茶、咖啡、酒类及其他容易引起过敏的食物,如鱼、虾等海味,多吃蔬菜和水果。
3、注意补充水分:当体内的水分不足时,呼吸系统和胃肠道黏膜的细胞会收缩,造成细胞之间有裂隙,而使得像花粉等外来物质可趁机穿透细胞,并引起过敏反应,所以生活中大家应该注意补充水分。
4、少化妆:容易出现过敏的女性,需要尽量减少使用面部深层清洁用品,注意保湿,最好不要化妆,另外还要注意睡眠充足、饮食充足均衡、情绪鹭港、远离污染环境,减少皮肤的刺激等。
5、适量运动:适量的运动对于激活免疫细胞有一定的作用,另外,保持良好心态也可以增强抵抗力哦。
以上就是关于“人为什么会过敏”的介绍了,详细大家现在对于过敏也有一定的了解了,所以生活中应该多加注意来预防过敏的出现。
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