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处暑节气，注重养生要遵循以下原则：滋阴润肺，健脾安神。以下2款适合处暑节气饮用的养生茶。
秋菊清心茶
原料：杭菊5g、麦冬5g、百合5g、红茶叶一小撮。
制法：热水冲泡，10分钟后代茶饮。
功效：清肝泻火，滋阴润燥，宁神养心。
参麦茶
原料：西洋参2克，麦冬2克，红茶叶一小撮
制法：放入杯中，加沸水冲泡，10分钟后代茶饮。
功效：滋阴生津，暖胃安神。
本文关键词：处暑喝茶有益健康，处暑饮茶应以什么为佳，处暑时喝什么茶，处暑养生茶，处暑茶饮。这就是关于《处暑喝茶选哪些茶最合适，处暑喝茶有益健康（处暑喝什么茶叶好,处暑喝茶注意事项）》的所有内容，希望对您能有所帮助！
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