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关于【喝小青柑茶的好处和禁忌】，小青柑最出色的三个功效，今天小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
- 内容导航：
- 1、小青柑的功效与作用及食用方法
- 2、小青柑普茶怎么泡好喝
- 3、小青柑的正确泡法
- 4、小青柑有什么功效?
- 5、小青柑茶的功效与作用及食用方法
1、小青柑的功效与作用及食用方法
小青柑的好处
预防辐射
现代人工作压力大，也需要经常长时间电脑工作，这类人群，更加适合饮用一款小青柑，小青柑可以发挥出预防辐射元素过量囤积，并且有效分解体内有害辐射元素，减少辐射伤害等方面的好处，加上小青柑比较小巧，在办公室也能够方便取用、冲泡、饮用。
预防积食
越来越不规律的都市人，很容易就会因为经常性食用了肥腻食品，或者经常性暴饮暴食之后，导致肠胃容易出现积食以及油腻感满满的不适感，及时饮用一款小青柑，可以起到有效帮助消化，消除油腻积食感的功效，更可以起到增加食欲的好处。
预防血栓
小青柑中含有的挥发油，以及不少的类黄酮、维生素C等营养物质，除了能够充分作用于人体的血管之中，起到推动血液流动，有效预防血栓形成的好处之外，更加可以通过疏通并且扩张血管，起到有效防治三高，预防心脑血管疾病发生的效果。
小青柑的坏处
虽然小青柑拥有众多的好处，但是小青柑不太适合长期大量饮用的，尤其是对于胃酸过多，胃病频发的人群而言，禁忌在空腹的时候饮用，不然会导致胃病加重，以及恶心反酸等坏处，另外小青柑具有提升人体温度，驱散体内寒气的好处，因此正处于发烧状态的人群，不适宜饮用小青柑茶，否则会容易出现体温不断升高，不利于退烧的坏处。
每一款茶叶都拥有其好处与坏处，或者是缺点，今天就先给大家介绍了小青柑的这些方面的内容，大家在饮用冲泡一款小青柑之前，可以先来了解相关知识，方便大家日后更好地了解一款小青柑茶。
2、小青柑普茶怎么泡好喝
小青柑几加几代表这不同的品种，比较常见的有7+10或者9+16
例如小青柑916，它和常见的“大红柑”（陈皮普洱茶）都属于柑普茶的类目。根据《新会陈皮地理标志产品》规定，柑皮根据采收期可分为柑青皮（小青柑）、微红皮和大红皮。小青柑就指生理未成熟时采收的茶枝柑果实。小青柑嫩绿油亮，果皮厚实，油室饱满，果香浓郁滋味新会茶枝柑七、八月的柑果挖去果肉填入云南熟普洱茶再经过生晒或烘干等干燥工艺后就是小青柑普洱茶了
3、小青柑的正确泡法
可以选择整颗冲泡，或者是碎片冲泡、戳孔冲泡等方式，冲泡的方法是比较多都是正确的冲泡方式。
整个冲泡整个冲泡是最简单的方法，先温杯，将小青柑放入杯中，倒入沸水，先润一遍快速倒出茶汤。然后在倒入沸水，浸泡三分钟之后出汤，第一泡的入口滋味相对醇厚。
第二、三泡的时候，倒入沸水一分钟后出汤，这时候柑由于得到将为充分的浸泡，柑香会比较明显。
从第四泡开始，需要适当延长冲泡时间，可以根据茶汤的颜色以及茶香来进行判断，也可根据自己的口感进行时长的调节。
4、小青柑有什么功效?
小青柑是纯天然的陈皮和陈香普洱茶结合的全发酵茶叶，含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用，因此能去除口腔异味，保护牙齿。长期坚持饮用小青柑普洱茶对我们的身体益处多多，所以大家可养成喝小青柑普洱茶的一个良好习惯。
5、小青柑茶的功效与作用及食用方法
煮的好
小青柑煮的时候整颗放入茶壶中，加入沸水，味道越煮越醇香。泡的时候可以整颗冲泡，适合闲暇时间较多时饮用；也可以取出茶叶，捏碎柑皮后一起冲泡。
也可以碎皮冲泡，将小青柑中的茶叶去除，再将柑皮捏碎，一起放入盖碗中，加入沸水冲泡，这种方式的出汤速度更快，所以可以使茶汤的滋味更浓一些。
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