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莴笋干如何晾晒，莴笋干的晒制方法

百科 2026-05-04 09:41:31 投稿阅读：7699次

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选用条直粗壮、大小整齐、皮薄肉厚、质地细嫩、粗纤维少的新鲜莴笋为原料。

削除莴笋的外皮、硬筋、叶丛和根须。

将整理好的莴笋，放在盐水中浸泡3-4小时，变软捞出，装入筐内沥干盐水。

按每100千克笋条加食盐10千克的比例，一层莴笋一层食盐装入缸内，压上石块。

将盐腌的莴笋捞出，控干水分，摊放在竹帘或苇席上。

置于通风向阳处，进行晾晒即可，3-5天即可晒成莴笋干。

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