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By 雯_君 【豆果美食官方认证达人】
用料
- 有机花菜 200
- 姜 3片
- 食用油 适量
- 盐 少许
- 红辣椒 3个
- 绿色长辣椒 半个
- 胡萝卜 几片即可
- 葱 1根
- 大蒜 4瓣
做法步骤
1、将有机花菜切好，冲洗以后淡盐水里浸泡15分钟，捞出备用
2、准备材料：将大蒜拍碎，生姜和胡萝卜切片，辣椒切小段，放一边备用
3、锅里加入食用油，加入盐防止溅油，将五花肉下锅，进行翻炒至微泛黄
4、将胡萝卜片下锅进行翻炒
5、加入生姜、大蒜、小葱末，爆出香味
6、加入有机花菜，倒入味大美酱油
7、进行翻炒两三分钟后即可出锅， 出锅时加入两种辣椒！
8、盛盘
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