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- 1、黄豆芽的家常做法:厨师长炒个黄豆芽,简单的家常菜,越嚼越香,一年到头经常吃
- 2、黄豆芽的家常做法,黄豆芽的十种家常做法
1、黄豆芽的家常做法:厨师长炒个黄豆芽,简单的家常菜,越嚼越香,一年到头经常吃
黄豆芽中富含较多的蛋白质和维生素,相比黄豆来说,黄豆芽中的氨基酸和多肽类的营养物质更加容易被人体吸收。
今天分享一个小炒黄豆芽的家常做法,做法很实用。
准备一盘黄豆芽,洗净后放入盘中。
大葱白,生姜切成薄片放在盆里,放一把红干椒,一小撮花椒,一粒八角。
一把青红线椒切成圈,放入盆里,出味还能配色好看。
锅内烧水,开大火把水烧开,倒入黄豆芽,焯水2分钟,倒出黄豆芽控水。
锅内烧油,倒入葱,姜,红干椒,等大料,爆炒出香味后,加入豆瓣酱,炒出红油提味,倒入黄豆芽,掂锅快速的翻炒。
加入食盐,鸡粉,胡椒粉,白糖,再加一点老抽上底色,
翻炒化开调料,最后加入青红线椒,快速的翻炒一会。
加入红油,翻炒均匀后就可以起锅装盘了。好了,这道简单好吃小炒黄豆芽就做好了,家常实用能经常吃。
2、黄豆芽的家常做法,黄豆芽的十种家常做法
说到豆芽,相信很多人都喜欢吃,市场上常见的有黄豆芽、绿豆芽、黑豆芽,今天我们就来分享一道黄豆芽的做法。
我们平时在菜市场上买上几块钱的黄豆芽,就可以炒上一盘很好吃菜,不过我们一般做豆芽的方法不外乎就是那几种,单炒、和别的食材一起炒或者是放进汤里面一起吃,这几种味道吃得多的也会想要尝试一些新鲜的。
今天就给大家分享一道香酥黄豆芽,一样的食材做出不一样的口感和味道,喜欢自己动手做菜的朋友就一起来试试吧。
具体做法请看我们的操作:
准备黄豆芽一斤左右备用。
大葱一段从中间划开,切成葱花,放入小盆中。
蒜子几粒拍扁,切成蒜末,和葱花放在一起。
炸好的花生米一小把,用刀压碎,放入盆中,再加入白芝麻10克,加入食盐1克,味精1克,白糖1克,花椒粉1克,辣椒面3克备用。
小葱半根切成葱花,放入小盆中,香菜两根切成段,和葱花放在一个盆中。
小米椒一个去籽,切成小片,一起放入盆中。
等食材准备好以后,我们开始进行下一步操作:
锅内烧水,等水烧开后,下入黄豆芽,用勺子翻动几下,使豆芽受热均匀,焯水一分钟左右,即可倒出控水,这一步是为了去除黄豆芽的豆腥味。
然后倒入盆中,加入食盐1克,十三香1克,用筷子拌匀,加入适量的面粉,再次颠盆拌匀。
锅中添入食用油,等油温至五成热时,下入拌好的黄豆芽,用勺子翻动几下,避免黄豆芽粘连,炸至豆芽金黄酥脆时,即可倒出控油,这个过程大概要3分钟左右。
锅内再添入少许底油,倒入葱蒜末爆香,放入黄豆芽翻炒几下,倒入刚才准备好的花生米,白芝麻等辅料,快速翻炒几下,放入葱花,香菜和红椒,翻炒均匀,即可关火起锅装盘。
好了,这道简单美味的香酥黄豆芽就做好了。
下面是所用到的食材和调料:
食材:黄豆芽,面粉,小米椒,小葱,大葱,蒜子,花生米,白芝麻,香菜
调料:食盐,味精,白糖,花椒粉,辣椒面,十三香
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