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怎么做小酥肉简单又好吃,小酥肉就要这样做

百科 2026-02-08 11:27:50 投稿 阅读:2048次

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  • 1、怎么做小酥肉简单又好吃:小酥肉就要这样做,10分钟学会,赶快收藏吧
  • 2、怎么做小酥肉简单又好吃,做法简单零失败的小酥肉

1、怎么做小酥肉简单又好吃:小酥肉就要这样做,10分钟学会,赶快收藏吧

怎么做小酥肉简单又好吃,小酥肉就要这样做

超级美味的小酥肉来了

By 唐果奶奶

用料

  • 五花肉 600克
  • 面粉 50克
  • 鸡蛋 1个
  • 食用油 适量
  • 料酒 1勺
  • 生抽 1勺
  • 胡椒粉 1勺
  • 椒盐 1勺
  • 生姜 2片
  • 葱 1根

做法步骤

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1、把五花肉洗净,去皮

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2、将五花肉切成宽条

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3、然后切些葱片,姜片

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4、然后在五花肉中放入盐,糖,料酒

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5、然后再放一点点醋去腥,腌制20分钟

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6、在肉腌制的时间里,我们调一下面糊,碗中打入一个鸡蛋,加入50克面粉,一点料酒,搅拌成糊状即可

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7、腌好的肉姜葱片,姜片拿出来

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8、锅中烧油,等油到五成热,放入沾了面糊的五花肉宽条

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9、过一会儿他就会像这样飘起来,这样的时候再用中火炸3至4分钟,最后用大火再炸一分钟

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10、成品图

小贴士

1、这道菜不用复炸哦 2、做小酥肉首选五花肉,因为这样做出来的肉不柴

五花肉的营养功效

1.补充蛋白质

猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

2.补肾养血

猪肉味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

3.润燥

猪肉煮汤饮下可急补由于津液不足引起的烦燥、干咳、便秘和难产。

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