制作超级简单的芒果牛奶冻，牛奶芒果冻的QQ弹弹

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• 1、制作超级简单的芒果牛奶冻：牛奶芒果冻的QQ弹弹，码住了就相当于学会了，简直太简单
• 2、制作超级简单的芒果牛奶冻，抓住夏天的尾巴

1、制作超级简单的芒果牛奶冻：牛奶芒果冻的QQ弹弹，码住了就相当于学会了，简直太简单

在夏天，火辣辣的太阳烈阳高照，每天回到家里要做的第一件事就是打开空调，坐在沙发上葛优瘫。这个时候如果再来一根冰凉清甜的雪糕就更是好上加好，但是雪糕不仅有添加剂，还会导致发胖，不太健康。相比雪糕，芒果牛奶冻真的是健康又美味。做法也很简单，毫无烹饪经验的厨房小白也可以做出Q弹甜美的牛奶芒果冻。

牛奶芒果冻将芒果的香气和牛奶的醇厚完美的融合在一起，加上Q弹爽嫩的口感，真的是夏日解暑小甜品的绝佳选择。芒果肉质细腻，具有特有的香甜口感，把握住整道甜点的味道走向。这道甜品不仅没有添加剂，而且对人体还有很多的益处。芒果中含有丰富的糖、维生素和少量的蛋白质。它有一个很厉害的称号——"热带水果之王"，是因为它的营养价值很高，有很多维生素的含量都高于其他的水果，具有清肠胃的功效。其中含有丰富的维生素A，起到抗癌防癌的效果。其次芒果还可以美化肌肤，女孩子吃了之后对皮肤好，使皮肤变得干干净净。除此之外，芒果的味道也是十分的清甜可口。除了芒果，牛奶也发挥着很大的作用。牛奶中含有大量的蛋白质、乳糖，可以增强我们的体力。这样一看牛奶芒果冻真是具有多重功效，还等什么？快点做起来吧！

食材准备：

主料：牛奶250克、芒果1个、吉利丁片10克

烹饪步骤：

将准备好的吉利丁片放入水中软化。

将芒果削皮，切成小块（大小可依据个人喜好来看），并将其放入容器中。

3.将一整盒牛奶倒入小锅中，放在电磁炉上加热，并将之前泡软的吉利丁片放入锅中，继续加热直至吉利丁片融化。

将已经掺有熔化的吉利丁片的牛奶倒入装有芒果的模具中，待其自然冷却就好了。

温馨提示：如果想要更加凉爽的口感，可以放入冰箱中冷却，口感更佳。

健康又美味的牛奶芒果冻就是如此的简单，果然是码住了就相当于学会了。你还在等什么呢？快点动起手来做一做吧！

2、制作超级简单的芒果牛奶冻，抓住夏天的尾巴

夏日暑气即将褪去，我们要抓住夏日的尾巴，给自己做一份水果鲜奶薄脆，给最后的这段时间的夏天解解暑气，带来一份清凉。这是一份口感冰爽的甜品，是一个由酸奶和水果一起做成的薄脆。在冰箱了冻够足够长的时间，看着五颜六色的水果，吃起来自然是快乐的味道。

酸奶水果薄脆，在夏天吃十分的清凉解暑，色彩亮丽，口感凉脆，吃过一次就忘不了，小孩子肯定会很喜欢，而且自己动手在家做，不用担心食品安全问题，不操心过期保存的时间问题。

随时做随时吃，还可以根据自己的喜好添加不同的水果。做法是超级的简单，简单的水果酸奶和一个冰箱就搞定，以后想吃，再也不用去外面买冰棍了。具体的操作方法如下：

【酸奶薄脆】

食材准备：酸奶、水果（火龙果 猕猴桃 芒果）

步骤：

第一步：把水果洗干净，切成合适的大小，放在一边备用，接下来取出一个铁盘，上面铺上一层吸油纸。

第二步：在铁盘了先倒上一层酸奶，然后再撒上爱吃的水果。

第三步：把铁盘放冰箱冷冻两个小时。

第四步：取出切块，好吃的酸奶薄脆就做好了

酸酸甜甜的冰酸奶，配上爽脆多汁的时令水果，无论从口感还是营养方面来说，都更加上了一个层次哦！丰富的颜色，在视觉上都能促进食欲呢！

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所以，你还在犹豫什么，好看又好吃的水果鲜奶薄脆，再不开始做，夏天就过去了，趁着最后几天，把冰冰凉凉的东西吃个够。

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