正确吃鸽子蛋方法，鸽子蛋这样做

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• 1、正确吃鸽子蛋方法：鸽子蛋这样做，味道鲜美，营养丰富，好吃极了
• 2、正确吃鸽子蛋方法，美味鸽子蛋正确吃法

1、正确吃鸽子蛋方法：鸽子蛋这样做，味道鲜美，营养丰富，好吃极了

在开始正式制作之前呢，我们首先需要准备以下食材：鸽子蛋4个，猪肝50克，春笋50克，葱花适量，食盐1茶匙，生姜1块，胡椒粉少许，生抽1汤匙，淀粉1汤匙

第一步：先将鸽子蛋放到清水中煮熟，然后剥去外壳。接着将猪肝切成薄片，再放到清水中，洗去血水，然后捞出，加入姜丝，少许户籍粉，少许食盐，1汤匙淀粉，用手抓匀后，加入2汤匙食油，再次抓匀后腌制一会备用！最后将春笋切成薄片备用！

第二步：起个砂锅，加入适量的清水，将鸽子蛋，春笋，姜片放入锅中，大火煮沸，煮沸后转中火再煮10分钟，10分钟后放入猪肝，把猪肝煮熟后，加入1茶匙食盐调味，最后撒入葱花即可！

这样一道营养丰富，味道鲜美的【鸽蛋春笋猪肝汤】就制作完成了，非常的好喝，喜欢的朋友们就跟着做来试试看吧，保证这味道不会让你失望的！

2、正确吃鸽子蛋方法，美味鸽子蛋正确吃法

正确吃鸽子蛋方法?每天一颗蛋加上米饭、面食一起食用，就可完备地取得各种人体必需的氨基酸，吃鸽子蛋时可以多搭配蔬菜食用，有助蔬菜中的纤维将胆固醇吸出，并有害物质之排出体外，可以降低胆固醇对人体造成的危害，现在小编就来说说关于正确吃鸽子蛋方法?下面内容希望能帮助到你，我们来一起看看吧!

正确吃鸽子蛋方法

每天一颗蛋加上米饭、面食一起食用，就可完备地取得各种人体必需的氨基酸，吃鸽子蛋时可以多搭配蔬菜食用，有助蔬菜中的纤维将胆固醇吸出，并有害物质之排出体外，可以降低胆固醇对人体造成的危害。

要想让鸽子蛋的营养价值高，营养更丰富，在煮蛋时可依个人所需，酌量加些中药，如枸杞、红枣、何首乌、川芎、艾叶、益母草等一起食用，这样会更具食疗效果。

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