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关于【炸薯条的制作方法】，如何制作家庭版炸薯条，今天小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
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- 1、炸薯条的制作方法：几滴油炸出一大盘薯条，外酥里嫩口感棒，好吃不长肉，少油更健康
- 2、炸薯条的制作方法，如何制作家庭版炸薯条
1、炸薯条的制作方法：几滴油炸出一大盘薯条，外酥里嫩口感棒，好吃不长肉，少油更健康
女儿从小就爱吃肯德基，喜欢吃肯德基香嫩的炸鸡、酥脆的炸薯条和顺滑的蛋挞，每周至少会去吃一两次。一说起这些油炸美食，真的忒好吃了，让人欲罢不能！光想想，那一口咬下，酥脆掉渣的口感，香得流油到味道，无不让人口水直流。敢问在这些美食面前，谁抵得住诱惑？想必，每个大人小孩早已馋哭了。
不过，这些好吃的东西里面往往都“包藏祸心”，油炸食品虽少老皆宜，但热量太高了！在大油锅里反复炸，高热量、高油脂，很容易让人长胖！尤其像我这种长期坐办公室又不运动的人，不经意间就各种长肉，内心和嘴巴各种挣扎着吃还是不吃.....而且成长发育期的孩子吃炸物，会导致消化不良，引起小儿肥胖症等。
所以，为了家人的健康，油炸食品一定要少吃，或者不吃。对于吃货来讲，要戒掉油炸食品肯定很难。不过，好在现在有了空气炸烤箱。不用一滴油，就能炸出香酥可口的美食。空气炸采用三维立体急速空气加热，利用热空气替代热油，热空气在密闭的锅体内快速循环。加热食物的同时，吹走食物表层的水分，从而在表面形成金黄酥脆的表层，令食材无需滚油也能达到近似油炸的效果。
这种减少油脂摄入的好东西，对家里贪吃的小朋友和大朋友们来说真的太棒了！既能解馋还不会轻易长胖。今天就给大家分享一道“空气炸炸薯条”，做法超级简单，还不用担心被飞溅的油各种烫，做出的炸薯条又香又脆，好吃到爆。而且，一点油不放，空气炸制作出的薯条吃着没有罪恶感！多吃几口也不用担心会长胖哦。下面就来看看吧。
【炸薯条】
食材：大土豆 一个，食用油 少许，盐 适量，番茄酱 适量。
制作方法：
1.土豆洗净去皮，切成长条。
2.放水龙头下冲洗干净，再放大碗里，装入清水，加入少许盐，将土豆条放入淡盐水中浸泡半小时左右，以去除多余的淀粉和防止氧化。
3.泡好的土豆条放滤网上滤干水分。
4.用厨房用纸吸去多余的水分。
5.加入几滴植物油，将土豆条拌匀。也可以完全不加。
6.烤网上垫一层锡纸，再将土豆丝放在烤网上。
7.将烤网放入提前预热好的长帝空气炸烤箱中层。
8.选择空气炸功能，180度，炸20分钟。中途要将薯条取出翻动几次。
9.时间到了。薯条也烤好了。
放入适量盐拌匀，再挤入适量番茄酱，就可以开动了。酥脆可口，好吃极了。最关键还少油更健康，大人孩子都爱吃。你也试试吧。
小贴士：
1.空气炸完全不用一滴油都能炸，但是，薯条上薄薄刷一层植物油，烤出来更香。而且这点油，相比传统油炸，完全忽略不计。
2、炸薯条的制作方法，如何制作家庭版炸薯条
如何制作家庭版炸薯条?食材：土豆、西红柿首先将土豆去皮，先切成片，稍微厚一些，再切成0.5厘米宽的土豆条，接下来我们就来聊聊关于如何制作家庭版炸薯条?以下内容大家不妨参考一二希望能帮到您!
如何制作家庭版炸薯条
食材：土豆、西红柿。
首先将土豆去皮，先切成片，稍微厚一些，再切成0.5厘米宽的土豆条。
接下来，锅中加水，水烧开后，把土豆条下锅煮3-4分钟，捞出控干水分。
我们准备炸土豆条，锅中油热后，下入土豆条，大火炸2-3分钟捞出控油，等待复炸。
再次下锅，复炸，炸至金黄即可捞出。
下面自制西红柿番茄酱，首先将西红柿用刀划十字，放入碗中，用开水烫1-2分钟，剥皮，用刀切碎。
放入榨汁机中打成泥状，然后倒入碗中。
接下来，倒入锅中，加入冰糖，熬成浓汁即可出锅。
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