百科生活 投稿
关于【祛湿的食物有哪些】，祛湿的食物列述，今天小编给您分享一下，如果对您有所帮助别忘了关注本站哦。
祛湿的食物有哪些?除湿的食物通有樱桃，哈密瓜，蚕豆，豌豆，茯苓，薏苡仁，红豆，黄豆，鲤鱼，田螺，黑鱼，荠菜，水芹等等，下面我们就来说一说关于祛湿的食物有哪些?我们一起去了解并探讨一下这个问题吧!
祛湿的食物有哪些
除湿的食物通有樱桃，哈密瓜，蚕豆，豌豆，茯苓，薏苡仁，红豆，黄豆，鲤鱼，田螺，黑鱼，荠菜，水芹等等。
眉豆薏苡仁粥采用眉豆，薏苡仁，粳米同煮为粥，能够益气，健脾消肿，清热。
玉米豆栆粥采用玉米，白扁豆，大枣，能够利水消肿；
鲤鱼赤小豆粥，采用赤小豆，陈皮，草果，鲤鱼，大米，葱，姜，盐，胡椒少许同煮成粥，能够健脾，解毒，利水消肿。
本文关键词：健脾祛湿的食物有哪些，驱寒祛湿的食物有哪些，补气祛湿的食物有哪些，祛湿的食物有哪些，健脾胃祛湿的食物有哪些。这就是关于《祛湿的食物有哪些，祛湿的食物列述》的所有内容，希望对您能有所帮助！
- 最近发表