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- 1、强迫思维怎么才能根除：强迫出现可怕的强迫思维如何处理
- 2、强迫思维怎么才能根除，强迫思维的几种解决方法
1、强迫思维怎么才能根除：强迫出现可怕的强迫思维如何处理
强迫症出现诅咒家人的思维
在强迫症患者中有部分朋友出现一些诅咒家人的思维和想法，自己做的一些事情和家人得病联系在一起。他们本身是非常在意自己家人安危的，把自己的家人看的非常非常重要的，但确时不时的有些所谓“罪恶的念头”冒出来，让强迫症患者痛苦不堪。
一位强迫症患者诉说：
我在将要做一件事时，脑袋里就出罪恶的念头了。所谓念头就是：眼下的这件事要是做了，家人或自己会得什么不好的病，然后我就不得已地停止做事、或者是重复的开始停止--开始停止。但是停止了做事之后又会出现另一个念头，俗话说怕什么来什么，那么这种想法又告诉我应该坚持做刚才那件事（这是我最近才出现的邪恶念头，即怕什么来什么）。这样子反反复复，折磨我到痛不欲生。
而且我发现越想做、越愿意做、或越有意要做的事情，在将要开始做的时候，就越容易出现以上想法。也因此给自己带来了很多麻烦。
每个人都不希望自己的家人会得病，每个人都希望自己的家人能够身体健康平安，这是人知长情，是每个人都有的，上面那位强迫症患者朋友出现那样的思维和想法也是很正常的。出现那样的思维和想法，说明他是特别在意自己家人的，这种在意比普通人更为强烈，达到一种极端。在他的内心里面，特别害怕自己的一些行为伤害到自己的家里人，想给自己的家人提供一种保护，只是这种欲望强烈到了一种极端的程度，要充分的理解自己产生这些思维想法背后的原因。
出现这些思维和想法违背了强迫症患者的主观意识，强迫症让他非常痛苦，但有这些思维想法出现时不要有负罪感，这并不能说明你是一个思想品德不好的人，它只是一种思维，只是一种想法，不要去过多的联想，不要在意这种思维和想法，一切都会过去。越在意越会陷入这种思维和想法，越会陷入头脑的思考里面。
强迫症不可怕，可怕的是对强迫症没有一个正确的认知，没有一个正确的心理应对。
2、强迫思维怎么才能根除，强迫思维的几种解决方法
强迫思维的几种解决方法?觉性的定力情绪与念头的处理能力，今天小编就来说说关于强迫思维的几种解决方法?下面更多详细答案一起来看看吧!
强迫思维的几种解决方法
觉性的定力。
情绪与念头的处理能力。
贪嗔心的识别能力。
解决与逃避刺激源。
内观治疗强迫症的原理是通过培养前三种治本的能力，以达心不随境流转的目的。任外境变化，心如如不动，从而心苦得灭。
唯有消除刺激源才可心安。生活中总是有各式各样的问题，心随境转，烦恼也就源源不断。
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