煎黄花鱼怎么做，怎么做煎黄花鱼好吃又简单（煎黄花鱼做的对）

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1、煎黄花鱼怎么做：煎黄花鱼做的对，脆嫩满足又美味

✨小黄花鱼刺少肉质鲜美做法挺多 ✨今天就用法格多功能锅煎啦 ✨我现在是越来越get这款高颜值的料理锅了

By 烟花易冷……

用料

• 黄花鱼 适量
• 啤酒 适量
• 盐 适量
• 黑胡椒粉 适量
• 蚝油 适量
• 葱姜蒜 适量
• 鸡蛋清 一个
• 小米辣 适量

做法步骤

1、将所有调料混合均匀再放入清洗好的鱼，腌制两个小时以上

2、家用多功能料理锅选择深煮盘，刷适量的油

3、多功能锅2000℃预热，将鱼摆放烤盘上，火力调至1000℃，轻轻翻动煎烤

4、将鱼慢煎至两面金黄即可

小贴士

感觉煎的鱼鲜、香，用家用多功能料理锅做出来的不粘锅，颜色均匀色香味俱全，专治挑食

黄花鱼的营养功效

健脾升胃

安神止痢

益气填精

补血止血

防止癌症

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2、煎黄花鱼怎么做，怎么做煎黄花鱼好吃又简单

怎么做煎黄花鱼好吃又简单?黄花鱼去鳞，内脏清洗干净，葱姜切好备用，我来为大家科普一下关于怎么做煎黄花鱼好吃又简单?以下内容希望对你有帮助!

怎么做煎黄花鱼好吃又简单

黄花鱼去鳞，内脏清洗干净，葱姜切好备用。

加入味极鲜酱油加入味极鲜酱油，加入料酒拌匀腌2小时。

鸡蛋打散，腌好的鱼沾一层面粉，再沾一层蛋液。

热锅下少许油五成热，用铲子把油抹遍锅，放入黄花鱼中小火煎制，别翻动，调中小火，适度移动锅，让鱼受热均匀，煎四分钟左右至七成熟，洒入干葱末蒜末，小火半分钟后关火。再过半分钟，鱼起锅摆碟，再把锅内配料碎起锅放碟。

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