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- 1、轻食沙拉培训班：轻食制作技能培训
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1、轻食沙拉培训班：轻食制作技能培训
《黄帝内经》有记载：“饮食自倍，肠胃乃伤”，意思是饱食会给人们的健康带来害处。首先是伤肠胃,易致肥胖，长期过量饮食，特别是过多进食大鱼大肉等荤食，就会发胖加速衰老,“三高”等疾病都与终日饱食有着密切的关系。所以八分饱，保健康。要多进食五谷杂粮富含高纤维、新鲜鱼肉海鲜采用不油炸、少油煎的烹调方式、各种颜色的新鲜蔬菜等。
学习轻食制作，欢迎到北京唐人美食培训学校，这所30多年好口碑的老牌学校，开设轻食培训课程，推出了一系列符合国人膳食需要的轻食课程。有从业多年的专业西餐老师授课，课程内容从开胃菜、汤品、沙拉，到主菜、主食，涵盖洋葱汤、法式嫩煎牛柳配黑胡椒汁、法式热月焗大虾、西班牙式海鲜饭、法式罗西尼牛排配松露红酒汁等意式、法式、美式、俄式经典菜品，内容丰富全面，达到开店水准。实操教学，学会为止。
2、轻食沙拉培训班，轻食沙拉培训教程
学员作品
学员作品
法拉卷制作实操
学员作品
同学们在学习中非常认真，完成的作品都有各自特色！单独练习制作时，我们老师也会在一旁指导。
食材备料
沙拉手调酱制作
沙拉是我们的主打，但不是唯一。我们相遇，又离别，带走的不仅是思念，还有满满的“美食制作知识”。
沙拉摆盘实操
沙拉摆盘实操
沙拉摆盘实操
波奇饭制作实操
后期，我们会不断推新与学员分享，离别不等于断了联系。你若有需要，我们都会提供帮助。
学员作品
学员作品
学员作品
学员作品
学员作品
学员作品
学员作品
自然、清新是生活基调， 精益、认真是生活态度。
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