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来例假能上舞蹈课吗例如；下腰，劈叉，跳舞，倒立，踢
网友分享： 问题分析:您好，来月经的时候可以适当锻炼，但不能不能剧烈运动。且最好不要做倒立、压腿等动作。意见建议:建议您月经期间尽量保持心情愉快，注意休。
大姨妈来之前或来的时候可以练舞蹈
网友分享： 问题分析:你好，一般来说在月经未来潮的情况下是可以进行练习舞蹈和仰卧起坐的，而在月经期间最好是不要这样做，在这期间要注意适当的休息，不要进行剧。
女人经期真的可以通过运动调理身体吗?
大家好， 我是运动小知识，希望我的回答可以帮到您 女性月经不调有着很大的危害，时间久了会导致女性内分泌的失调，还会诱发不孕和妇科疾病，因此大家一定要重视。
生理期可以运动吗?
很多女性朋友常常问我!教练啊!来例假了还可以运动吗?我相信对于女生来说，这一定是每个人心中的疑问吧! 我的答案就是:不舒服就休息，感觉良好就运动!但不… 很多。
请问医生切子宫多久能跳舞?能跳快舞!谢谢
子宫全切术后至少要绝对休息2个月，这两个月不能做任何的运动。2月后可以适当运动，但是跳舞这种较剧烈的运动是不合适的。意见建议:至少要等到半年之。
能够减肥把肚子瘦下来的舞蹈
网友分享： 减肥是女性之间提起次数最多的话题，特别是长时间的不运动经常容易使得腹部堆积脂肪，每一次坐下来肚子上就一圈肥肥的肉，让人心情特别糟糕。但其实腹。
岔气一般是做什么剧烈运动才会引起吗？我跳舞之后第二
网友分享： 您好，岔气指的是体育运动，特别是跑步中，胸肋部产生的疼痛。岔气多发生在右下肋部，在运动停止后会自然消失。您的这种情况并不是岔气的症状，不排除。
什么卫生巾适合跳舞的时候用?
适合跳舞的时候用的可以选择卫生棉条。卫生棉条是一种放入阴道的卫生巾，在阴道内直接吸收经血，它由一块纯白面条绒紧密压缩而成的圆柱体，它吸收能力超级强，只。
想问问，有什么办法可以有效制止广场舞扰民的问题?
现如今，我很少听说广场舞扰民!以前是听说过，有砸东西的，有拿消防设施作武器的，有集体斗殴的。解决这个问题我们最好的是慢慢来。 如果广场舞真的打扰到你，…
最近长时间跳舞锻炼。觉得膝关节以下部位疲劳疼痛走路
网友分享： 这种情况要考虑劳累，活动大，局部软组织损伤等原因引起的可能。要注意适当休息，。建议:不。要进行剧烈活动，可进行局部的热敷，可口服舒筋活血片，消炎。
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