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不用下腰的舞蹈有哪些

百科 2026-02-11 16:46:16 舞蹈阅读：266次

爵士舞它是一种轻快而富有动感的节奏型舞蹈，属于外放舞蹈，没有古典舞和芭蕾那么内敛。所以对于基本功要求不是那么的高，可以不用下腰，用其他的动作代替也能。

拉丁舞不需要下腰。拉丁舞是一种交流互动性很强的舞种，舞者需要有一定的感染力，他们的表情会跟随舞蹈和内在情感，由内而外的散发出来拉丁舞不需要下腰。拉丁。

少儿舞蹈如果只是单纯跳舞，编舞只挑简单的动作让孩子跳就可以。不用非得练习基本功下腰。下腰是舞蹈的基本功。一般舞蹈学校都会要求学习。但是也会根据孩子。

爵士舞。属于外放舞蹈，没有古典舞和芭那么内敛。所以对于基本功要求不是那么的高，可以不用下腰，用其他的动作代替也能达到舞蹈的要求。爵士舞主要追求快乐、。

适合没有舞蹈基本功底的舞蹈: 国标拉丁: 包括，恰恰、桑巴、伦巴、牛仔、斗牛等。摩登: 探戈、华尔兹、狐步等。国标舞基本是两人舞，一个人跳起来很难，要…

五岁可以不用练下腰，但是要练劈叉，可以增强肌肉弹跳力，韧性，芭蕾最好9岁以后，足尖对宝宝发展不好，民舞要练下腰，6岁以前不建议，如果不想太苦可以学街舞，… 也因。

不需要像芭蕾一样踮脚，，我是芭蕾民族现代舞都学过，芭蕾对身材要求很高，现代舞就没这么严格，但是也需要劈叉下腰，我学了10多年了，都是这么过来的不需要像芭蕾。

需要。下腰、劈叉是学习舞蹈的基本功，只有把基本功学好了，学起舞蹈来才能事半功倍，虽然街舞更加的是崇尚自由，也没有规定说学习街舞就一定要学要劈叉和下腰…

这个是肯定要下腰的，因为学跳舞的目的就是为了拉伸骨头，如果你不肯想要的话，老师肯定会逼着你下腰的，下腰也是跳舞中必备的项目，如果你腰太硬下不去，老师会。

当然需要的，古典舞是对演员的基本功要求比较高的一种舞种，它需要演员的身体柔韧性比较好，才能够表达出很多音乐的意境和故事的展开，以及情感的表达，劈叉和下。