百科娱乐舞蹈

舞蹈需要练多少年

百科 2026-02-17 09:54:16 舞蹈阅读：6955次

不走专业路线，学到什么时候就可以了? ——短则三个月以内，长则数年。这个问题太难回答了，就好比问:我不想成为大富翁，钱赚多少够用呢? 1.你让小朋友学习舞… 不。

练习形体锻炼的效果因个体差异而异，一般来说，持之以恒的锻炼至少需要一段时间才能见到明显效果。初学者可以从轻松的运动开始，逐渐增加运动强度和时长，一周。

建议从4岁以上开始学习，集体授课每课时一般为1小时左右，但不宜超过1.5个小时，中间要进行一两次的短暂休息。如果孩子天赋条件突出，很喜爱舞蹈，有意愿进行…

练得快的话，大约4、5个月练基本功(舞步、排腿、三角撑、飞机撑、头立、倒立等)。然后大约1年练习POWER MOVE系列(风车、头转是基础)。再花1年时间(这不算久。

基本功的训练，基本上每个动作要控制在半个小时到一个小时才有效果，主要涉及到以下几个方面:1、站站不好，更别说其他基本功和动作，所以说站是第一要素。提高。

六个小时可以练手一套舞蹈吗，如果楼主有一些舞蹈功底我想应该是可以的，毕竟世上无难事只怕有心人嘛，如果你没有舞蹈功底的话，恐怕有一点困难，但是练熟应该是。

如果坚持一个星期练三四次的话半年就能练到不错的水平，一年就会很熟练，两三年就比较高手了，但也要看天赋及努力。因为hiphop里面有很多脚法和种类，你在练习。

很多人认为练跳舞就必须从小时候练起实际上必不然啊只要你能吃的苦勤练基本功把身体的柔韧性练好再找找跳舞的感觉一般的舞蹈就OK了那得看你想跳什么舞。

但要学好民族舞基本功是必不可少的，过程很辛苦，很累，努力就有收获，当你成功是就会感到喜悦，激动感，所有的一切辛苦都是非常值得的。加油，相信你会练。

舞蹈基本功因人而异，一般需要一年时间。 1、压腿:这是基本功训练中最为基本的训练内容，分别为压前、旁、后腿。压腿时要注意腿部关节的直立，脚背向外打开绷直。