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舞蹈训练中如何防止腿变粗?
练舞的人不是腿变粗，而是腿变的结实了，就是出现肌肉了。就像男人喜欢游泳，打蓝球手臂会变粗一样，成了肌肉。一般比较难减，可以结合一些按摩手法 很多小城市跳。
学了八年舞蹈小腿粗了，如何瘦小
网友分享： 问题分析:首先控制饮食，多吃新鲜蔬菜，少吃一些含糖比较多的食物以及蛋白类食物，在此基础之上多做户外运动意见建议:多运动和锻炼控制蛋白的饮食，这。
小女孩学舞蹈好吗?如果不继续跳，腿会不会变粗?
女孩学不学舞蹈同她学不学美术，钢琴，音乐等是同样的问题，我认为带孩子去舞蹈班几天看她是否适合或喜欢，如果不喜欢就别勉强，我女儿小学时练了几年舞蹈后停止。
个子不高、腿型不好的人可以跳舞吗?
所以，喜欢跳舞就去跳，当成一种爱好，想那么多做什么。 我从来都不会因为自己的外在而放弃追求一些自己喜欢的事物。希望你也是。 虽然我就是跳舞厉害，但是我真的就。
中专学舞蹈腿粗能学吗?
当然可以!学习舞蹈并不取决于腿的粗细，而是取决于你的热情、毅力和努力。中专学舞蹈可以帮助你掌握基本的舞蹈技巧和动作，培养舞蹈的感觉和表现力。通过专业的。
练鬼步舞小腿会不会变粗?
常跳鬼步舞会使腿部肌肉变得到锻炼，导致肌肉增多，会出现小腿变粗的情况。但是如果身体较胖，腿部脂肪多，却反而有瘦腿的效果。多初学者最开始学到的。
学什么舞蹈最能培养气质啊?
建议学习芭蕾舞，对你的形体和气质都有比较大的改善。芭蕾舞，一直给人一种高贵，高雅的感觉。芭蕾舞者的身姿高挑挺拔也是众多女性心仪的榜样。学习芭蕾可以有助。
新疆舞扭胯技巧?
保持这个姿势的时间越长越好，练习自己的重心与脚尖的控制力。慢慢的转圈就会变得得心应手了!支撑腿要保持直立，也有屈腿转的，不过我们先练好直腿先、掌握好重。
爵士舞 瘦腿?
一般来说跳爵士舞是不会导致腿变粗的。爵士舞是舞蹈种类中十分流行的一种，作为一种比较需要力量的舞蹈运动，通常情况下跳爵士舞是不会导致腿变粗的，。
舞蹈控腿文案?
1 对胯的要求高。(控腿时要放松动力腿的跨)整条腿就象杠杆原理那样的。以胯为支点，用脚背的力量向远向上抬。 2要有软度(胯开度)这样才能撩起腿还要注意… 1 。
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