百科娱乐舞蹈

跳舞过度导致膝盖内侧疼痛怎么办

百科 2026-02-05 13:29:52 舞蹈阅读：1864次

您这是膝关节内侧副韧带拉伤，建议尽早去医院骨科接受正规治疗，要不怕影响到您继续跳舞的梦想。

网友分享： 你是一个非常爱运动的小女孩，这很好，既能锻炼身体，又能陶冶个人情操。不过从你的描述来看，你运动有些过量了。不过从你的描述来看，你运动有些过量了。

网友分享： 一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛的躯体症状。建议平时可以多热敷治疗，疼痛明显可以服用布洛芬治疗，避免着凉，要多休息。这个情况可能是扭伤，姿势。

网友分享： 你这种情况有膝关节损伤，膝关节炎引起关节疼痛，主要是由于慢性劳损引起的。平时应该注意休息。建议你可以去医院做一个核磁共振检查，看一下膝关节的。

网友分享： 膝盖的疼痛的话有可能是劳累或者膝盖损伤，关节炎症引起的，可以骨科拍片检查一下的

阅读你的提问描述，综合分析症状，体征，65岁女性跳舞时间长，右膝盖疼10天了，是骨性关节炎发作。口服肌肉松弛剂，非甾体类抗炎药物，如氯唑沙宗片，双。

网友分享： 病情分析: 您好，根据您的情况，有可能是膝关节半月板损伤引起的。意见建议:建议及时到医院进行检查治疗，平时注意休息，热敷，用些活血止痛的中药。

网友分享： 问题分析:你好，你这种情况考虑活动太剧烈了，引起的膝关节炎。膝关节炎可以由很多原因引起，例如，长期的过度的负重活动，外伤，类风湿性关节炎，骨…

网友分享： 建议要注意休息，不要过度的劳累，问题不大。你好，建议要适当的休息，可以每晚用热水湿傅，促进局部的血液循环，应该很快就会好的，祝你生活愉快。以上是。

网友分享： 跳完舞以后出现漆盖疼痛是由于有淤血堆积，经络堵塞导致的。平时注意休息，不要剧烈的劳动，然后注意观察，看是不是能够恢复。如果还不能恢复可以贴膏。