跳舞之后腰疼怎么缓解

我女儿是学跳舞的这段时间说腰疼是后腰中间疼

网友分享： 您好，孩子如果经常剧烈活动的话，还是需要拍片看看，如果经常没什么问题的话，需要注意休息

我学跳舞，以前腰疼，可这几天练得有点猛

网友分享： 这种情况考虑是有腰部肌肉拉伤的情况，最好是注意休息，并进行热敷治疗，改善局部血液循环，同时使毛细血管通透性降低，加速炎症渗出物吸收和消散，产生。

跳舞腰肌劳损怎么办

网友分享： 很高兴帮您解答!您属于腰部肌肉劳损了解的问题，其实你存在上述疾病，那么关键还是自己保养好存在上述疾病应该避免激烈运动，避免弯腰过度，其他影响应。

女朋友是跳舞的，腰经常痛，给她买个什么护腰的东西好?

题主简直就是“别人家的男朋友”，您的女朋友如果是因为跳舞导致腰痛，这里推荐自发热的护腰，它能够发热驱寒暖腰，双重支撑，减轻腰压力，还能够保暖锁温，腰部…

跳舞导致的后腰很疼弯不下腰跳舞的时候不疼跳完很疼

网友分享： 合拔罐针灸理疗按摩的，再结合吃一个阶段舒经活血的药物比如沈阳红… 以上是对“跳舞导致的后腰很疼弯不下腰跳舞的时候不疼跳完很疼”这个问题的建。

腰疼可以跳舞吗 可以做俯卧撑吗

网友分享： 病情分析: 建议到医院做个腰椎CT，如果是腰椎间盘突出导致的，这种情况药物没有很好的治疗办法。建议最好还是做做理疗，如针灸、推拿、牵引等。 平时。

女儿学舞蹈技巧的时候腰疼怎么办

网友分享： 这个考虑孩子腰部肌肉扭伤的情况存在的，需要暂停跳舞了，调理一段时间。可以考虑去医院处理，效果好一点，热敷，按摩等理疗措施的，近期减少走动，以上是。

女儿9岁了学舞蹈技巧的时候腰疼

网友分享： 这情况建议外用一下云南白药喷雾较好的，注意休息即可考虑还是建议尽量注意休息，同时建议配合保守用药调看看的，建议应该避免劳累和着凉等， 学跳舞的。

因跳舞腰肌肉拉伤，大概要好久才好得到呢

网友分享： 腰部的肌肉拉伤，如果恢复快的话，大概需要一周到十天时间，如果恢复比较慢，需要一个多月时间。，腰部肌肉的拉伤，要注意休息，局部可以做物理治疗，。

跳舞微用腰部力量腰眼疼

网友分享： 你这样的问题应该是有些肾阳虚的问题.你可以用中药治疗.你用一下金匮肾气丸.这个药物就能治疗你的问题.你可以试试哦.药店就有.祝您健康。以上是对。

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