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血糖高跳舞好还是走路好

百科 2026-01-15 12:36:02 舞蹈阅读：7588次

网友分享： 但是糖尿病患者应慎重选择跳广场舞。那么，糖尿病患者在运动时要注意。由于糖尿病患者身体机能下降，想要很好的控制血糖，还是要适当的运动，但是并不。

适合于糖尿病人运动的项目很多，如散步、快走、慢跑、太极拳、游泳、跳舞、健身操等。糖尿病人运动要根据自身的血糖情况进行运动，量力而为。治疗糖。

适合于糖尿病人运动的项目很多如散步、快走、慢跑、太极拳、游泳、跳舞、健身操等糖尿病人最佳运动时间应在进食1小时后(即吃第一口饭算起的1小时后。

网友分享： 病情分析:你好，对于你说的糖尿病我觉得有必要了解一下糖尿病的知识，严重高血糖时出现典型的”三多一少”症状，多见于1型糖尿病。发生酮症或酮症酸中。

培养活跃的生活方式，如增加日常身体活动，减少静坐时间[99-100]，将有益的体育运动融入到日常生活中。 7. 不宜运动的情形空腹血糖>16.7 mmol/L、反复低血糖或…

糖尿病患者应该控制饮食和进行适度运动。1、饮食上应忌食高热量、高脂肪、含糖量高的食物，不能吃包子、水饺、粥类的食物，升糖指数较高不利于血糖控。

毋庸置疑的是，适当规律的运动可以降低血糖水平，对于糖尿病的治疗有一定的辅助作用。同时，运动还能帮助我们控制体重，进而减少胰岛素抵抗的发生，对于血糖降低…

糖尿病人运动，可以增加胰岛素敏感性，有规律的运动可以提高肌肉中脂蛋白脂酶的活性，加速脂肪分解还能提高患者对胰岛素的亲和力，减轻胰岛素抵抗。运。

每天适当的运动可以增加身体对葡萄糖的利用，增加胰岛素敏感性，减少脂肪，减轻体重，对控制血糖、减少糖尿病并发症有很好作用。运动方式包括:慢跑、游泳、跳。

网友分享： 偏侧舞蹈症是指由于脑源性原因引起的一侧肢体的不自主运动，因像舞蹈样动作常见，因而又称舞蹈症。糖尿病是由于血糖代谢异常引起的一系列代谢综合症，。