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学跳舞拉韧带会影响身高吗

百科 2026-02-14 09:42:11 舞蹈阅读：5701次

不会影响长高。因为拉韧带本身只是一种锻炼身体的运动方式，不会直接影响骨骼的生长。身高主要是由遗传因素和生长激素的分泌决定的。不会影响长高。因为拉韧。

理论上讲，跳舞不但不会影响孩子的身高，反而会促进身高发育。因为跳舞的人经常做牵拉运动，使得肌肉束拉长;同时跳舞会经常活动骨骼，可以提高柔韧性及灵活度。

不会影响长高。因为拉韧带本身只是一种锻炼身体的运动方式，不会直接影响骨骼的生长。身高主要是由遗传因素和生长激素的分泌决定的。但是，适当地进行拉韧带运。

网友分享： 拉韧带或者跑步只是有利于提高身体高度，但不是绝对的。请保持充足的睡眠，不要熬夜，有时候睡觉的时候腿可能会蹬的一下，那便是增长的预告。营养均衡，。

在骨骺线闭合之前，通过拉韧带是可以长高的。人类的身高是由先天遗传因素、后天营养、体育锻炼以及各种生活条件等多种因素的共同影响的。在诸多影响身高的因。

拉韧带的确可以影响身高，过度的韧带拉伸，可以使韧带对骨头的牵引力减小，骨头处于生长阶段时会向对它施加力的方向生长，但韧带的过度拉伸，使骨头失去。

网友分享： 说练肌肉和深蹲影响长个的人大都是凭感觉而言(因为通常那些举重运动员、肌肉发达的人都比较矮，这种运动适合矮个，并不因为他们练了才变矮的~)，这种。

拉韧带是可以长高的。但是在拉韧带的同时也要多注意韧带程度，以防造成肌肉拉伤。但是有些人的身高主要是由于家庭遗传的原因可能已经定型，所以拉韧带也是不能。

个人认为身高是由先天基因和后天营养决定的。练跆拳道对孩子的身体柔韧性，协调性以及心智都是很好的锻炼。前提是找到一家正规的道馆和一名优秀的跆拳道教练，。

17岁做拉伸运动对身高的增长可能存在一定的辅助作用，17岁还处于生长发育期，但也接近骨骺线闭合期，是否有助于长高需要看骨骺线是否闭合。拉伸运动主要是将关。