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跳舞之后小腿疼，是怎摸回事
网友分享： 这个是很正常的事情的，进行运动了之后，局部的一些肌肉出现了一些乳酸的代谢异常的话，就会出现了一些这种疼痛的感觉，这个是很正常的情况的，休息好就。
跳舞腿疼还能继续跳吗?
不能继续跳。1. 舞蹈需要人们不断地运用身体完成各种艰巨的动作，对于身体素质的要求很高，跳舞已经对腿部肌肉和关节造成了较大的压力，腿疼说明身体已出现异常。
跳舞小腿疼怎么办
你的症状有可能是长时间没有锻炼多导致的肌肉酸痛，一般3天左右就会逐渐减退的，可以回家用热水浸泡一下小腿或者用一些药酒经常摩擦促进血液循环，要。
学舞蹈很痛要怎么坚持?
意饮食和营养 ④强度适中，以免受伤 谢邀请。不是很了解，因为我没练过。 听说很苦的。但能坚持下去肯定能行。要坚持的不外乎如下几点: ①贵在坚持 ②循行渐进 ③。
为什么跳完舞后大腿肌肉酸痛?
通常腿痛有很多原因可能是有神经受压也可能是关节炎也可能是有血供不足;建议进一步检查平时要注意休息避免劳累可以适当理疗 通常腿痛有很多原因可。
跳舞转圈来，突然感觉小腿肚子痛，还听到有
网友分享： 你好，你的情况来看跳舞转圈来，突然感觉小腿肚子痛，你可能是神经痛引起。我建议你到正规医院再做检查，还可以看看有其它原因可以一起治疗，希望对你。
去跳舞回来以后手臂就一直疼
网友分享： 这位朋友，这种情况主要是考虑肌肉拉伤的表现，积极治疗建议营养均衡，保持良好情绪，适当休息，可以局部应用活络油，祝您健康 你这种情况可能是因为没有。
为什么跳舞很累感觉站不住?
01 脚腕力量不足:主要体现是在舞者踮脚时站不稳; 跳舞跟走路不同，步行走路，一般是匀速运动，稳定性比较高，习惯成自然后，用力不大但会稳定很多; 而舞蹈，… 01 。
跳舞四肢僵硬不协调怎么办?
1、注意力不集中:跳舞时要全神贯注，跟着音乐的节拍进行肢体运动。如果在跳舞时走神，就会出现肢体僵硬、动作不协调的情况。在跳舞时要注意力专注，多听音乐的。
肌肉拉伤还能继续锻炼吗
网友分享： 你好:你是身体现在主要是出现了一些手臂的疼痛，也有可能是有肌肉拉伤，或者最近一段时间运动过度，形成的这种表现的发生。你注意好休息，避免活动和。
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