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椎间盘突出可以跳舞吗扭腰吗

百科 2026-02-06 08:17:34 舞蹈阅读：2704次

感谢邀请回答问题，关于有腰椎间盘突出的人是否可以去跳广场舞呢，这个问题我自己有亲身的经历，现把我自己的体验分享给大家。首先，我认为凡是有腰椎间盘突出的…

网友分享： 在临床上，椎间盘突出或膨出会压迫神经，影响正常日常生活。，你现在还年轻，应该及时用中医的针灸、推拿等结合中西药来治疗，并要注意以后不要参加一些。

网友分享： 问题分析:您好，30岁女性患者，主要的情况是患有腰椎间盘突出症，这是一个常见的疾病，发病原因主要与腰部负荷增大引起腰椎退变引起。弯腰是最常见。

得了腰椎间盘突出还能运动吗? 很多腰椎间盘突出患者觉得得了这病什么活也不能干了，运动锻炼也终生无缘了，实际并不是这样的。对于腰突患者来说，是否能进行运…

网友分享： 指导意见:一般来说腰间盘突出如果运动的话需要适量，不能做太剧烈运动，幅度过大也不好，运动时要提前做好热身活动，要佩戴护腰，不要打篮球或举重等。

你好，你现在的症状来看，不是典型腰椎间盘突出症表现，坐不住，咔咔响，很有可能伴随腰椎小关节的错位。疼痛特点一般来说，腰椎间盘突出症大都会伴有腿上疼痛… 如。

扭腰盘没有多大的作用腰间盘突出可以采用游泳、俯卧撑、引体向上等锻炼方式腰间盘突出主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致一般药物很难根。

你在开玩笑吗? 谁告诉你椎间盘突出不能练腿!!! 对于我来说，健身的全部意义就是三大项(深蹲、硬拉、卧推)，这也是力量举的全部项目，而我也有椎间盘突出。… 你在。

腰椎键盘突出我没经历过，我有腰椎间盘膨出(腰椎退化的第一步，然后才是突出。) 反正复发的时候真的是生不如死，躺着不是坐着也不是。后来我明白一个道理:肌… 腰。

手术不是椎间盘突出治疗的终点而是开始，手术是椎间盘突出症快速有效解决神经、脊髓压迫的手段，但是病机是突出部位的韧带肌肉长期劳损没有束缚力，脾胃肝肾亏…