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跳舞甩头伤颈椎么

百科 2026-02-13 20:33:47 舞蹈阅读：8862次

好的颈椎放松，回到原来的位置，向左转(耳朵尽量贴左肩)，返回原位中间，向右偏头，返回原位中间，依次反复练习。在爵士舞中的头部动作通常分为前后左右四段。…

网友分享： 你好，你现在的情况不用担心，影响不大的，是可以活动的。建议你加强营养，避免劳累及受凉的，积极锻炼的。

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颈椎病，往往是可以引起的。往往是有压迫的情况的。此种情况可以采用中药、调节神经药物、针灸、按摩等治疗的。另外是做脑部ct、脑电图检查一下的。

网友分享： 您好，根据您的病情描述，考虑您患有耳石症的可能性较大，建议您去耳鼻喉科就诊，行耳石复位治疗，然后行前庭功能训练。必要时口服敏使朗或地芬尼多治疗。

颈椎间盘突出避免做低头摇头左右摇摆动作，多按摩可以通过米字锻炼颈部肌肉，再者疼痛不适感期间需要通过针灸敷药牵引内服药物等综合治疗，适当参加跑。

网友分享： 这种情况有可能是颈椎病导致的。注意休息，多进行颈部的屈伸锻炼，可以进行针灸调理。

网友分享： 颈椎操对于各型颈椎病，甚至对有些需行手术治疗的重症患者，我们多采用中药内外合治疗法，并酌情辅以运动疗法，几乎均可避免手术而获良好疗效。运动疗。

网友分享： 病例分析:颈椎病会有头痛头晕等症状。但不自主的摇头动作要考虑神经系统方面的疾病。意见建议:建议先看神经内科。排除相关疾病。