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腰椎突出可以跳舞吗

百科 2026-02-17 15:18:54 舞蹈阅读：4689次

腰椎间盘突出好了，但是建议不要进行剧烈的运动。可以跳一些节奏比较慢的舞蹈。腰椎间盘突出，平常运动锻炼方面可以做一下拱桥式或者是飞燕式的腰背部肌肉力量。

网友分享： 跳舞您看您跳什么舞，那么如果说引起腰部位置疼痛，那么是不能的，注意不要干重体力劳动和剧烈运动，不要睡弹簧床垫，一定要避免长期保持一个姿势上班和。

网友分享： 坐骨神经痛的患者，如果病情比较严重，暂时还是不建议跳舞的，因为跳舞毕竟可能会有大幅度的动作，严重影响到腰椎骨健康，可以适当的去选择一些比较符合。

网友分享： 腰椎滑脱是由于先天性发育不良、创伤、劳损等原因造成相邻椎体骨性连接异常而发生的上位椎体与下位椎体部分或全部滑移，表现为腰骶部疼痛、坐骨神经。

谢悟空问答小秘书邀答腰间盘膨出的人可以跳曳步舞吗? 腰间盘突出毛病患者不可以跳曳步舞。为什么这么说?我十年前患过严重的腰间盘突出症，坐立不安，睡觉也…

30岁女性患者，主要的情况是患有腰椎间盘突出症，这是一个常见的疾病，发病原因主要与腰部负荷增大引起腰椎退变引起。弯腰是最常见的诱发因素。意见。

网友分享： 腰肌劳损一般会导致腰部肌肉的疼痛，活动时加重。腰肌劳损在治疗期间一定要减少活动的频率，也不要跳舞，但是治疗结束以后可以跳舞。理论上最好避免，。

网友分享： 您好腰痛是一个常见症状，通常可见于很多种疾病，指导意见有腰椎疾病，如腰椎间盘突出症，椎管狭窄，腰椎急性扭伤，脊柱小关节错位，类风湿等，腰部软。

问了下度娘:隐性脊柱裂是隐性椎管闭合不全中最为多见的一种，多见于腰骶部，有一个或数个椎骨的椎板未全闭合，而椎管内容物并无膨出。绝大多数的隐性脊柱裂终身…

网友分享： 病情分析:这样的情况都持续一个月了吗，弯腰时是左侧痛还是右侧疼指导意见:所说的情况，建议你检查一下腰椎ct，或者到医院在医生简单查个体，确定一下。