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空腹吃鸡蛋好吗

百科 2026-02-17 22:22:44 网游阅读：1569次

早上空腹吃鸡蛋不好，鸡蛋是蛋白质丰富的食物，且有固定形态，如果空腹只吃鸡蛋，即便小口吃也会吞咽困难，易造成梗噎和不消化，可在吃鸡蛋吃喝点水、牛。

网友分享： 意见建议:可以的，但是营养会减少，希望我的回到对你有帮助，祝您健康。

网友分享： 你好，很高兴为你解答，根据你的描述，早上空腹的时候吃什么最好，首先起来可以喝一杯温开水，然后可以喝一杯豆浆或牛奶，然后吃夜吃个鸡蛋，面包，或是吃。

网友分享： 你好;空腹喝鸡蛋花汤是不会导致腹泻的，要是有腹泻，则考虑是有细菌性肠炎的原因导致的。建议去医院做血常规和大便常规检查的，细菌性肠炎是可以选择。

谢邀! 鸡蛋你不空腹吃，等吃饱了肚子再来吃鸡蛋? 蛋类是营养价值较高的一类食物，富含优质蛋白质、卵磷脂、维生素B2、维生素A、钙等矿物质。鸡蛋没有空腹不能…

网友分享： 您好，这种喝法不是每个人都适合的，如果有阴虚火旺的人是不适合这么喝的。还是得到三甲中医院有中医来面诊，看你具体体质。要注意起居规律，不能劳累。

网友分享： 1.空腹吃萝卜不好，因为萝卜吃多了可以在人体内部产生气体。而且萝卜吃多了还会胃胀气，人会非常难受。2.而且萝卜有一定的刺激性，吃多了萝卜会对会对。

网友分享： 空腹时，你喝下的牛奶和吃下的鸡蛋，主要用于提供能量，大量营养物质浪费了。提供能量主要靠碳水化合物就好了。 1、空腹喝牛奶不好!由于水在牛奶中占。

如果是早上的时候，空腹吃鸡蛋不是很推荐。包括空腹吃其他优质蛋白的食物一样不推荐先吃。空腹过量进食鸡蛋、牛奶、豆浆，肉类等高蛋白的食物，其中的蛋白质会“。

网友分享： 是可以的这个没有关系，饮食尽量还是清淡些，过敏体质不或者湿疹期间不建议吃鸡蛋，早餐尽量高蛋白饮食少量多餐。还有别的问题吗以上是对“1.早上空腹。