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大家好，关于十句预防疾病的口诀很多朋友都还不太明白，不过没关系，因为今天小编就来为大家分享关于十句预防疾病的口诀有哪些的知识点，相信应该可以解决大家的一些困惑和问题，如果碰巧可以解决您的问题，还望关注下本站哦，希望对各位有所帮助！
春季预防疾病的顺口溜
预防手足口病顺口溜
1.防御篇
手足口病要赶走，饭前便后要洗手。
生冷食物都要忌，勤洗澡来勤换衣。
人多热闹少出现，多喝水来常锻炼。
按时休息多通风，快乐健康好轻松。
冬天到，天气凉，流感病毒到身旁。
得流感，发病急，千万不能太大意。
经空气，传播快，扩散速度太意外。
治流感，无奇药，预防知识很重要。
勤洗手、用肥皂、使用流水来冲掉。
勤打扫、多开窗、毛巾多照太阳光。
勤锻炼、强身体、充足休息要牢记。
多喝水、日光浴、均衡饮食最可取。
流感季、少拥挤，出门口罩别忘记。
防流感、打疫苗、提前接种效果好。
得流感，早就医，自我隔离多休息。
讲卫生，勤洗手，不让病毒身上留;
戴口罩，遮鼻口，个人防护记心头。
多蔬菜，多水果，增强自身抵抗力;
睡眠足，水喝够，生活方式不简陋。
多通风，空气好，身边病毒便会少;
人多处，要少去，亲朋好友暂不聚。
野味儿，病毒多，非法市场不要凑。
做饭菜，得讲究，生熟食材要分开。
在家中，稳心态，一日三餐不可少;
耐寂寞，网络聊，保健操来做一做。
消毒液，调配比，戴上口罩和手套;
喷一喷，抹一抹，做好消毒护全家。
板蓝根，没有效，目前没有特效药;
蒸醋熏，瞎胡闹，正确消毒才有效。
体不适，快就医，发热门诊看发烧。
信医生，听医嘱，医患本是一家亲;
不信谣，不传谣，携手共抗病魔逃。
室内时刻要通风，别和他人靠太近。
多到室外晒太阳，加强锻炼强身体。
每天坚持测体温，若有不适快报告。
均衡饮食多喝水，注意休息莫疲劳。
预防病毒要重视，科学防护很重要。
2.口罩篇
春色明媚天气好，向阳小花返学校。
新学期有新气象，健康防护要做好。
坚持戴好小口罩，正确佩戴要记好：
彩色一面要朝外，白色朝内遮盖好。
金属压条压鼻梁，双耳挂稳调整好。
四个小时换一次，换下扔到指定处。
小小口罩作用大，坚持佩戴要记牢。
3.洗手篇
我的小手真灵巧，能写会画离不了。
时刻注意手清洁，要让病菌无处逃。
在外触摸公共物，千万别再摸口鼻。
用手揉眼更危险，必须把手洗干净。
咳嗽喷嚏别对人，手或纸巾掩口鼻。
饭前便后要洗手，七步洗手要牢记。
第一湿手涂肥皂，掌心相对互揉搓。
第二手心搓手背，双手交换来清洗。
第三要洗手指缝，双手十指交叉洗。
第四单手握成拳，另一手心旋转洗。
第五要洗大拇指，握住拇指旋转洗。
第六五指尖合拢，另一手心旋转洗。
第七清洗小手腕，双手交换搓干净。
保持揉搓二十秒，再用流水来冲净。
七步洗手才彻底，照图练习别忘记。
如果没有流水洗，要用手部消毒液。
轻按挤出消毒液，放在手心来揉搓。
手部全部揉搓到，指缝千万别忘记。
时刻做好手消毒，避免病菌乘虚入。
十句预防疾病的口诀是什么
十句预防疾病的口诀是：
1、水停百日要生毒，人闲百日要生病。脑子不用不聪明，身子不练不康宁。
2、你坐轿车我步走，看谁生命更长久。每一天步行里，百病皆无健身体。
3、提前生病，提前肥胖，提前衰老，提前死亡。当今社会普遍现象。贪图好吃，忽略健康。精神礼貌，还没跟上。认真学习，保健知识。加强锻炼，调控饮食。心安神怡，强身健体。
4、饭后（半小时）百步走，活到九十九。饭后百步走，强似开药铺。
5、头要常凉，脚要常热，身要常动，心要常静。
6、行如风，站如松，坐如钟，卧如弓。
7、走路使您童颜常在，运动使你青春永驻。
8、选择食品，注意四点：味美色艳，营养保健，心悦就餐，身体康健；但有些人，不知保健，贪图味美，贪图色艳。忽略营养，忽略保健。吃出病来，为时已晚，损害身体，受罪花钱。敬劝诸君，合理膳食。心安神怡，强身健体。
9、不登高山，不见平地。不经锻炼，不会强坚。
10、奥林匹克希腊圣地，山上刻着千古名句：“你想得到健康吗？那你就跑步；你想得到聪明吗？那你就跑步”。
十句预防疾病的口诀有哪些
如下：
1、饭前便后要洗手，预防病毒从口入。
2、早发现，早报告，早治疗。
3、传染疾病可防可治不可怕。
4、洗净手，喝开水，吃熟食，勤通风，晒衣被。
5、早发现，早诊断，早隔离，早治疗。
6、多打肥皂勤洗手，吃手习惯不要有。
7、勤洗手，勤通风、晒晒被褥讲卫生。
8、管好垃圾和粪便，消毒杀虫是关键。
9、讲究卫生，减少疾病。
10、搞好个人卫生，预防传染疾病。
关于本次十句预防疾病的口诀和十句预防疾病的口诀有哪些的问题分享到这里就结束了，如果解决了您的问题，我们非常高兴。
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