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- 1、洗牙是牙缝变大的“真凶”？这里面误会大了
- 2、洗牙要多少钱(为什么洗牙后脏得更快)
1、洗牙是牙缝变大的“真凶”？这里面误会大了
你有没有经历过或听过洗牙的小伙伴抱怨洗牙的过程之痛苦，而且事后发觉自己的牙龈萎缩了、牙缝还大了。这是怎么回事？其实，洗牙不仅不会造成牙缝变大，对牙龈萎缩还有很好的预防作用。那么，到底是什么原因导致我们的牙龈萎缩了呢？牙龈萎缩后又该如何治疗呢？下面，听听口腔科医师怎么说。
洗牙是怎么把牙缝“冲”大的？
牙龈的健康与否反映了整体口腔卫生状况，同时也会随着年龄和全身状态发生变化，更直观地反映了一个人的精神状态和生活态度。牙龈萎缩是牙周疾病的一种常见的症状，严格来说并不是一种疾病名称。它不仅仅发生在中老年人身上，在青年人中也比较常见，如果没有引起足够重视，牙齿很有可能松动甚至脱落。
或许你听洗过牙的小伙伴抱怨洗牙后发现牙缝变大。没错，有些病例在洗完牙后，从视觉和自身感受上看的确是“牙缝变大了”，甚至会说话漏风。这是怎么回事？主要有两个原因：
一方面，原本牙缝间堵着的牙垢被清理掉了，自然就漏风了，牙齿间甚至出现“黑三角”空隙；
另一方面，原本牙缝被红肿的牙龈堵住，洗完牙后牙龈不肿了，就会呈现出牙龈退缩的现象。
现在我们明白了，洗牙并不是牙龈萎缩、牙缝变大的“真凶”。不仅如此，洗牙对牙周组织是很有好处的！它可以将我们平时刷牙未清理干净的软垢、牙结石通过超声高频震动的方式清理干净。
软垢、牙结石上面附着大量的牙菌斑（即细菌），它们会压迫牙龈，造成牙龈萎缩，同时刺激牙龈引起炎症。所以及时将其清理下来，对牙周 “有百利而无一害”。洗牙只是将附着在牙齿牙龈周边的脏东西清理下来，只要是规范的操作，洗牙并不会损伤牙齿本身，所以大可放心。
牙龈萎缩的罪魁祸首到底是谁？
健康的牙龈是完美笑容的重要组成部分，只有“色”“形”“质”都达标的牙龈才能称其为健康。健康的牙龈颜色粉红，质地坚韧，紧贴在牙齿颈部，紧密充填在牙齿之间，没有肿胀和萎缩。
那么，到底是什么原因造成了牙龈的萎缩呢？
炎症 牙龈萎缩常发生于有牙龈及牙周炎症的患者，主要是因为牙周炎导致牙周组织破坏，牙槽骨吸收以后，附着在牙槽骨上的牙龈也就随着向牙根方向萎缩。炎症的元凶则是细菌及其聚集地——牙结石。
机械摩擦 主要是由于刷毛过硬，刷牙方式不正确，如横向刷牙或力度过大造成牙龈和牙槽骨退缩。该情况多发生于几颗或个别牙齿上。
不良修复体 佩戴的固定或活动义齿（假牙）不合适或使用不当。如烤瓷牙的龈边缘或者活动假牙的固定装置（卡环）刺激牙龈，便会产生炎症，从而造成牙龈萎缩。
牙齿位置畸形 牙齿错位导致个别牙未能参与咀嚼运动，牙龈得不到食物充分按摩，“用进废退”，久而久之牙龈就会发生萎缩。牙齿错位造成的局部口腔卫生清洁不良，同时更加重了牙龈的炎症。
萎缩的牙龈还能抢救一下吗？
很遗憾地告诉大家，牙龈萎缩基本上是不可逆的，所以我们的重点可以放在预防发生和阻止其加重上。以下是保护牙龈的正确方法：
定期洗牙 临床研究表明，每年洗牙（口腔洁治）1-2次，是预防牙龈炎症的有效方法。已经患有牙周炎症的患者，应及时接受系统的牙周治疗，重度牙龈萎缩者甚至还需要进行手术治疗。
掌握正确刷牙方法 建议使用小头软毛、顶端圆钝的牙刷，牙膏以含氟牙膏为佳（部分地区水质含氟量较高，不宜使用）。同时要学会正确的刷牙姿势，建议采用水平颤动刷牙法（又称巴氏刷牙法），能兼顾清洁牙齿和牙龈。
巴氏刷牙法步骤：
1.将刷毛呈45°对准牙齿与牙龈交界处，轻压牙刷，使刷毛侧边与牙齿充分接触后，来回刷一遍。
2.短距离水平刷洗，1次刷2-3颗牙，来回刷10次。
3.刷毛对准牙齿与牙龈交界处刷洗。
4.咬合面也是1次刷2-3颗牙，来回刷10次。
5.刷门牙时，需要把牙刷竖起来，分内外1颗1颗刷。
6.牙齿的上牙与下牙，分别划分为左、中、右，共6个区域，每个区域分别刷30秒左右的时间。
同时配合使用牙线以清理牙间隙等刷毛不易触及的位置。电动牙刷因为已经设定好了刷毛运动轨迹，且能保证刷牙时间，是值得提倡的有效口腔清洁工具。
定期口腔检查 建议定期到正规口腔科或口腔医院就诊检查。建议选择一名信赖的口腔科医生，医生和患者的互相信赖和了解有利于患者的口腔健康的维护。
如您发现个别牙异常移动或者口腔局部炎症，应及早对症治疗。早发现、早诊断、早治疗，以防牙龈萎缩加重。
纠正不良口腔习惯和严重的牙列不齐 有些口腔不良习惯，如使用牙签、横向刷牙、吸烟等都应该戒断，防止牙龈、牙周的损伤。影响牙龈和牙周健康的牙列不齐问题应尽早矫正。
文/王欢欢（北京友谊医院）
2、洗牙要多少钱(为什么洗牙后脏得更快)
口腔问题的增多，也让很多人开端看重口腔健康，从口腔保健医院的增多，就能发明大家对于口腔保健，逐渐地起来。以前，生涯条件比拟差，别说口腔保健了，就连根本的口腔干净都做不到，也就会导致很多人在年事大了以后，容易涌现相干口腔问题。
其实，从现代很多人的情形来看，就算每天养成早晚刷牙的习惯，依然有很多人会涌现口腔问题，早早面临掉牙、蛀牙相干问题，还有很大一部分人，要忍耐友优资源网牙齿相干疾病。可别小看牙齿疾病，作祟起来还是让人很难受的。
因此，为了减少牙齿疾病的产生，多数人都开端进行牙齿保健，比拟受欢迎的一个方法，就是洗牙了，在干净颐养口腔健康方面，要更全面一点。只是很多人在洗牙进程中，会发明一个问题，就是洗牙的费用有差别，有的人洗一次牙只要几十块钱，而有的人却要几百块，如此大的差距，到底是咋回事？是不是医院的套路？
同样都是洗牙，费用却相差如此大，毕竟是什么原因？
在此之前，我们须要知道，洗牙到底是洗的是什么？在很多人的认知当中，会以为洗牙，就和平时的刷牙，没有太大差别，只能说相较于日常刷牙，会洗得更加全面一点，牙齿发生的细菌或者其它残留物，能够全体被清算。
这种认知没有错，只是太片面了，以上的操作，只能算作洗牙程序中的普通操作，真正的洗牙是为了清算牙齿中的结石，还有更深层次的细菌和其他有害物资，最终确保牙齿的健康，尽量减少牙齿涌现病变。况且，牙齿的构造，并没有我们想象中那么的简略，也是有点庞杂的，不是说经过简略的洗牙，就能到达好的保健后果。
想要更彻底的洗牙，消除疾病危险分子，就要细心地去洗牙，想要到达好的后果，所消耗的人力、机械，也就须要相对专业的，所以，费用上会存在差距。还有就是每个人的情形不同，洗牙的尺度也会不同，自然费用就不一样了。
我们须要知道，洗牙分普通和深度，普通的洗牙，只是赞助消除牙结石、牙菌斑，还有一些表面性的牙齿污垢或残留物，这种洗牙操作上较为简略，应用的器械也不算多，且专业性也不用太高，费用也就不会太高。
深度洗牙就不一样了，什么叫深度，就是除开表面性的牙垢、结石与牙菌斑，还有更深层次的结石及其它物资，简略的洗牙并不能全体消除，就有可能让残留的物资，损伤到牙齿，给牙齿带来相干疾病。为了更深度的干净，就要对龈下进行干净，此时用到的装备，以及工具就会更庞杂一点，专业度请求也会更高一点，进步响应的费用是在所难免的，完整是可以懂得的。
除此之外，还要斟酌到环境、服务问题，在各项基本上增长一点，费用也就会相应增长。这里还需提示一点，就是有的时候廉价的洗牙，不仅要担心安全性问题，还有一个问题，也应当多斟酌，就是是否有额外的增长项目，有的医院还真是有套路，在下降洗牙收费尺度后，再去衍生其它的花费项目，还真是防不胜防，当然，这只是一种可能性，事情无绝对，多数洗牙存在收费差别大，都是洗牙的尺度不友优资源网同，还请及时懂得清晰，避免发生误解。
那么，掩护口腔健康，除了通过洗牙保健，还能做什么？
首先，日常保健很主要
掩护口腔健康，从细节开端，饮食要特殊注意，过冷过热的食物，都不建议多吃，容易对牙齿发生刺激，对牙齿健康不利。还有就是甜食要少吃，容易发生蛀牙，想要减少结石、牙菌斑及细菌的发生，在养成早晚刷牙的习惯时，还要养成饭后漱口的习惯。
其次，定期口腔检讨和护理
口腔健康，与人体健康也是有亲密关系的，在定期体检的时候，也要记得给口腔做个检讨，检讨相干疾病的产生，若是发明问题，也能及时的解决，下降身材损伤。
最后，牙齿有问题，需及时治疗
就算是缺牙，在不影响正常生涯的情形下，也建议及时的进行补牙。要知道缺乏一颗牙，对全部口腔的影响都比拟大，会慢慢让牙齿缝隙变大，也就容易涌现塞牙问题，口腔积压的残留物会增多，也就容易对牙齿健康造成不利影响，还可能给身材带来其他的问题。出于对健康的斟酌，口腔发生问题，不论大小，都应当早点治疗，减少后面产生更大的隐患。
牙齿保健，应当被看重，而洗牙是保健的第一步友优资源网，准确认识洗牙很主要，就费用发生的差别，上述内容已做懂得答，愿望能让你对洗牙这个事情，有新的认识，也愿望在未来更加合理的去掩护口腔健康。
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